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秋季食療止咳
入秋后,天氣干燥、晝夜溫差增大,不少人都會(huì)出現(xiàn)咳嗽。秋季止咳,可以進(jìn)行食療。銀貝雪梨湯可以清燥潤(rùn)肺,止咳化痰,生津止渴。
它被稱為“水果皇帝”,糖尿病人也能吃
有人稱,蓮霧是“注了水的鈴鐺”,脆甜多汁、爽口潤(rùn)喉。它在南方較為常見(jiàn),北方人吃得較少。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)蓮霧,更好地了解一下這種熱帶水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值到底如何。
這種小眾蔬菜硒含量極高,還有助于抗衰老!
說(shuō)到好吃的瓜,大家都會(huì)想到西瓜、甜瓜、黃瓜、南瓜,很少有人會(huì)想到佛手瓜,有些人不只是沒(méi)見(jiàn)過(guò),可能都沒(méi)聽(tīng)過(guò),它看起來(lái)很像《植物大戰(zhàn)僵尸》游戲里的那個(gè)“綠色的瓜”。
熱門保健品氨糖 可以放心給老人吃嗎?
有網(wǎng)友在網(wǎng)上看到一種說(shuō)法:氨糖里的MSM是禁用成分不能吃,甚至還有說(shuō)它會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)大,損傷胃黏膜,引起惡心嘔吐等問(wèn)題。這個(gè)說(shuō)法有依據(jù)嗎?氨糖里的MSM到底是什么?
維生素C含量比橙子還高,這種秋天水果錯(cuò)過(guò)會(huì)后悔
秋天到了,有一種水果,金黃色的外皮、撲鼻的柚香、顆粒分明的果肉,一口咬下去,酸甜可口的汁水充滿整個(gè)口腔,讓人吃上就停不下來(lái),那就是柚子。
如何緩解“秋燥”?中醫(yī)專家推薦“五汁飲”
會(huì)上,有記者提問(wèn),自古民間就有“秋燥”的說(shuō)法,從中醫(yī)角度如何理解“秋燥”?在秋冬交際之時(shí),應(yīng)該如何養(yǎng)生來(lái)預(yù)防秋燥?