激情日本亚洲成人网|久草国产精品视频|高清无码无毒在线视频|人人澡一区二区三区|黄片免费大全黄片免费视频大全|波多野结衣av一区二区|日韩在线视频人妻|久热视频观看视频观看|亚洲欧美日本第一页|激情av小说中文字幕

這 6 類你以為健康的素菜，其實約等于在“吃油”！

其實，吃素并不等于熱量低。吃素減重要考慮，一是吃得多動得少，能量依然會過剩變成脂肪。二是如果食物中，糖、油脂等高熱量的食物占比過多，也容易能量超標(biāo)。三是烹飪方法，這也可能是大家忽略的一個關(guān)鍵點。

當(dāng)心春節(jié)“剩宴”暗藏隱形刺客

春節(jié)期間，家家戶戶都會準(zhǔn)備一桌桌的美食，但或多或少都會出現(xiàn)剩菜剩飯，扔了吧浪費，留著吧又擔(dān)心吃了對身體不好。其實，如果處理得當(dāng)，“剩宴”也可安全食用。今天，就為大家介紹幾種剩飯剩菜中可能出現(xiàn)的食源性病原體，以及安全處理剩菜剩飯的方法。

牛肉表面發(fā)灰，是變質(zhì)不能吃了？

牛肉的顏色變化并不能用來判斷牛肉是否發(fā)生了變質(zhì)。牛肉內(nèi)部呈現(xiàn)灰褐色，是因為缺乏氧氣出現(xiàn)的正常生化反應(yīng)，而非變質(zhì)。但如果牛肉整體變灰，并伴有異味、黏膩感或質(zhì)地改變，則不建議購買或食用。

魚生醉蝦迷人眼 半生不熟藏隱患 白酒食醋能殺死寄生蟲嗎？

為了追求水產(chǎn)品更為“鮮美”的口感，不少消費者開始青睞魚生、醉蝦、醉蟹等淡水生食。然而，“鮮美”并不等同于“健康”，此類飲食方式若處理不當(dāng)，很可能帶來嚴(yán)重的健康隱患。

魚頭、魚皮不能吃？重金屬超標(biāo)，吃了等于吃毒藥？

正常情況下，魚頭、魚皮本身并不含毒，食用是安全的。個別魚類中檢出汞等重金屬，主要與水體污染或不規(guī)范養(yǎng)殖有關(guān)，但在正規(guī)養(yǎng)殖和合格水域中，其含量通常低于國家安全限值，不會對健康造成危害。

垃圾食品or鎖鮮美味 速凍水餃沒營養(yǎng)？

工作忙沒時間做飯，習(xí)慣囤速凍水餃，但總聽說沒營養(yǎng)；冬天愛吃酸菜做的美食，但擔(dān)心亞硝酸鹽太多損害身體；想給媽媽買蜂王漿來保健，但聽說會導(dǎo)致乳腺癌。這些困擾，你在生活中遇到過嗎？