鎂
“鎂”呀，可是我們身體里活力滿滿的“建筑大師”兼“能量小太陽”！
它不僅是“能量工廠”的核心員工，忙著把吃進(jìn)去的美食變成滿滿的活力；還是位天才“建筑師”，積極參與身體大廈的每一塊磚瓦建設(shè)，助力我們的肌肉、組織茁壯成長。
尤其厲害的是，它和鈣強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，像一對超級英雄，為我們打造強(qiáng)壯又堅(jiān)固的骨骼和牙齒，是當(dāng)之無愧的“骨骼守護(hù)神”。
圖片來源：市場監(jiān)管總局官網(wǎng)
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